@杏仁儿，疫情防控，我们应该这么做！
1.做好健康监测
做好日常健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩前往发热门诊就诊并第一时间向负责老师报备，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。
2.如实上报信息
根据学校转发的各类排查通知，如实上报相关信息。如有与疫情防控部门公布的确诊病例活动轨迹有交集，请主动向学校报备，配合学校做好相关管控措施。
3.注意个人卫生
学会正确的七步洗手法。勤洗手、勤洗澡、勤理发、勤修剪指甲；咳嗽或打喷嚏时避开他人，用纸巾或肘部遮挡口鼻；不揉眼、抠鼻。疫情期间不去人群密集的公共场所。
4.保持环境卫生
保持室内外环境清洁卫生，不随地吐痰，不乱扔垃圾，垃圾分类丢放。每天开窗通风3次，每次30分钟。保持用品清洁，防止蚊虫孳生。
5.养成良好作息
坚持每天体育锻炼一小时，保持8—10小时睡眠，按时就寝，不熬夜，保证营养，均衡饮食，不挑食、不偏食，适量饮水。注意根据天气和所处环境增加衣物，避免受凉或过热。
6.规范使用口罩
佩戴前应洗手，佩戴时注意区分口罩上下和内外面，摘口罩时应注意避免手接触口罩外面，丢弃时可使用塑料袋包装后再丢弃，或丢至专用口罩回收箱，避免口罩二次污染。
7.保持心情舒畅
平衡情绪，保持心情舒畅，如感恐慌或焦虑，及时向家长或老师倾诉，或向心理老师求助。
疫情防控热点解答
近日，针对网友关注的疫情防控问题，成都市卫健委作出权威解答。
Q
目前“黄码”人员核酸检测收费吗?
从2022年4月3日起至成都市所有风险圈层解封为止，健康码“黄码”人员核酸检测免费，检测费用由市级财政全额承担。
Q
外地黄码人员不能住酒店，行程卡带星号不能入住酒店，怎么办?
黄码人员和行程卡带星号人员都必须向所到社区报备，主动落实防疫措施。如果无法入住酒店，可以通过住宿地的社区(外地来蓉必须向社区报告)到指定酒店入住(每个区县均设有专门针对这种情况的酒店)。
Q
收到疾控机构发来的短信，如果健康码仍为绿码，需要做些什么?如果健康码变黄或变红，又需要做些什么?
存在短信推送先于赋码的情况。建议收到短信的市民做好个人防护，不去人群聚集地。一旦发现健康码变为 “红码”，应立即向属地社区报告，做好个人防护，并就地等待转运管理。社区接报后，应立即向辖区指挥部报告，指挥部立即安排转运至就近集中隔离医学观察场所，并开展流调和医学排查。
如果健康码变为黄码，要做好个人防护，主动向社区报备，立即前往指定医疗机构进行核酸检测(可在健康成都官微查询)，配合做好排查管理和健康监测。“黄码”人员不得进入酒店、商场、超市、电影院、KTV、酒吧等人口密集的公共场所和乘坐公共交通工具(飞机、火车、大巴等)出行。
Q
对照病例轨迹，有空间重叠，但是时间不重叠的人员，是否需要社区报备?
不需要。
Q
收到12320的防控短信，称和新冠患者存在直接或间接接触，咨询该如何处理?
请先向居住的社区、居委会、单位或宾馆报备。戴好口罩，立即到就近的核酸检测机构(可在健康成都官微查询)接受核酸检测，途中勿乘坐公共交通工具。获得阴性结果前居家勿外出。
Q
核酸检测机构结果出具需要多长时间?
正常来说核酸检测出结果的时间是比较快的，最快4-6小时之内就可以出结果了，但不同地区监测点规模以及检测人数不同，因此出结果的时候也会有不同，有些地区需要12-24小时左右才出;其次如果是大规模的核酸，那么大规模核酸检测和平时的核酸检测略有不同，同一时间内检测量太大，出结果的时间会慢一些，所以核酸多久出结果，需根据具体情况进行具体分析。
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来源 | 成都市卫健委、四川教育发布、四川在线、健康四川